Author: tonypuy

การทดลองChatGPT

การปรับตัวสู่สังคมสูงวัย: แรงบันดาลใจจากภูมิปัญญาของมหาตมะ คานธี

การปรับตัวสู่สังคมสูงวัย

ในขณะที่สังคมต้องต่อสู้กับความท้าทายและโอกาสที่นำเสนอโดยประชากรสูงวัย การหันไปพึ่งภูมิปัญญาของนักคิดผู้ยิ่งใหญ่เพื่อขอคำแนะนำก็เป็นประโยชน์ มหาตมะ คานธี ซึ่งเป็นที่รู้จักในเรื่องกา… อ่านต่อ

Read More
การทดลองChatGPT

เปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนเชิงรุก : ไม่ตกเป็นเหยื่อปัญหา ลุกขึ้นมาเพื่อเปลี่ยนแปลง

การผสมผสานนิสัยของคนเชิงรุกเข้ากับกิจวัตรประจำวันสามารถช่วยให้คุณมีความก้าวหน้าและเติบโตอย่างสม่ำเสมอ ต่อไปนี้คือคำแนะนำที่จะช่วยคุณพัฒนานิสัยเหล่านี้:

 

กำหนดเป้าหมายที่ชัดเจน: เริ่มต้นด้วยการกำหนดเ… อ่านต่อ

Read More
TrainingการทดลองChatGPT

เทคนิค Pomodoro: วิธีการบริหารเวลาที่ปฏิวัติรูปแบบการทำงานและการเรียน

เทคนิค Pomodoro ซึ่งพัฒนาขึ้นในช่วงปลายทศวรรษ 1980 โดย Francesco Cirillo ได้ทำให้โลกต้องตกตะลึงในฐานะวิธีการจัดการเวลาที่มีประสิทธิภาพ เทคนิคที่เรียบง่ายแต่ทรงพลังนี้ช่วยให้ผู้คนนับล้านปรับปรุงประสิทธิภาพการทอ่านต่อ

Read More
MyIdea

หนึ่งคำถามที่อยากจะถามตัวเองว่า “ทำไปเพื่อ…..”

บางครั้งการใช้ชีวิตไปในทุกๆวัน ก็มีอะไรหลายๆอย่างที่เป็นสิ่งผลักดันให้ชีวิตมันอยากจะเคลื่อนไปข้างหน้า เอาตั้งแต่ตื่นนอนจนไปจบที่เข้านอน บางทีเหนื่อยมากก็หลับไปเลยไม่สนใจอะไร แต่บางวันได้มีโอกาสทบทวนชีวิตใ… อ่านต่อ

Read More
MyIdea

ทำไมคนเราถึงชอบกอดกุมอยู่กับ”สมอ”นั้น

ขอยกคำสอนของหลวงพ่อชาที่ท่านเคยกล่าวไว้ทำนองที่ว่า “มะขามวางอยู่ตรงนั้น ถ้าไม่หยิบมันมากิน ก็ไม่เปรี้ยว”
คือ ชอบมากมันแบบว่าลึกและคมครับ ผมนึกถึงข้อนี้เสมอหลังจากที่เผลอไปคว้ามะขามมาชิมแล้วรู้สึ… อ่านต่อ

Read More