blog

การเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีที่สุด:เลิกตามคนอื่น แล้วกลับมาออกแบบชีวิตของเราเอง

ในยุคที่เราเห็นความสำเร็จของคนอื่นได้ตลอดเวลา ผ่านโซเชียลมีเดีย ผ่านข่าวสาร หรือแม้แต่ในที่ทำงาน การ “เผลอเปรียบเทียบ” กลายเป็นเรื่องปกติของมนุษย์ แต่ปัญหาคือ เมื่อเราใช้ชีวิตเพื่อไล่ตามคนอื่นมากเกินไป เราอาจก

อ่านต่อ Read More
รักยั่งยืน

วิวัฒนาการและพลวัตของความรักที่ยั่งยืน:แนวทางนำพารักยั่งยืน

การทำความเข้าใจถึงเหตุผลและปัจจัยที่ส่งเสริมให้ความรักและความสัมพันธ์ดำเนินไปได้อย่างยั่งยืนยาวนานนั้น ไม่ได้เป็นเพียงการสำรวจเรื่องของอารมณ์ความรู้สึกส่วนบุคคล แต่เป็นกระบวนการวิเคราะห์ที่ต้องอาศัยการบ… อ่านต่อ

Read More
blog

ธัมมิกสังคมนิยม : หลักการเมืองพาโลกสู่ทางรอด

ใกล้เลือกตั้งจิตประหวัดผลันไปคิดถึงงานอันยกเป็นหนึ่งในมาสเตอร์พีชของท่านพุทธทาสในมิติการเมืองที่ผมยกไว้เหนือหัว คือ ธัมมิกสังคมนิยม ที่กล่าวถึงการนำ “ธรรมะ” มาเป็นเครื่องกำกับการเมือง ไม่ให้มันบ
อ่านต่อ Read More
AIยังไงดี

ออกแบบอาชีพใหม่ในยุค AI

ในสิ่งที่เรากำลังเผชิญและหนีไม่พ้น ทางที่ดีที่สุด คือ การเรียนรู้แล้วปรับตัวให้อยู่กับมันได้อย่างมีความสุข สำหรับในยุคจอง AI ครองโลกเราจะตั้งคำถามถึงการเปลี่ยนผ่านที่เป็น “หัวใจของยุคเปลี่ยนผ่าน” จริง ๆได้อย่า… อ่านต่อ

Read More
ทำเพลงด้วย AI

12 เทคนิค ใช้ Suno ให้ว้าวและโปรขึ้น

12 เทคนิค (hacks) ที่ช่วยให้การสร้างเพลงด้วย Suno AI มีประสิทธิภาพมากขึ้น ไม่ใช่แค่ใส่คำสั่งเหมือนเล่น “สล็อตแมชชีน” แล้วหวังผลลัพธ์ดี ๆ แต่เป็นการจัดการอย่างเป็นระบบเพื่อให้ได้ผลงานที่มีคุณภาพจริง ๆ โดยอ้างอิงจาก… อ่านต่อ

Read More