รักยั่งยืน

รักตัวเองให้ดี ก่อนเริ่มรักใครให้มั่นคง

เวลาพูดถึงความรัก หลายคนมักจะคิดถึงการมอบความรักให้คนอื่น แต่มักลืมไปว่า จริงๆ แล้วความรักที่สำคัญที่สุดคือรักตัวเราเองก่อน ถ้ายังรักตัวเองไม่ดี แล้วจะไปรักใครให้ดีและม… อ่านต่อ

หลายครั้งที่เรามัวแต่ยุ่งกับการทำงาน เรียน หรือภาระหน้าที่ต่างๆ จนลืมดูแลความสัมพันธ์กับคนใกล้ตัว จนเผลอมองข้ามโมเมนต์ธรรมดาๆ ที่สามารถกลายเป็นช่วงเวลาที่อบอุ่นและมีความหมายขึ้นมาได้ วันนี้เราจะมาแชร์เคล็ดล… อ่านต่อ

ทะเลาะกันไม่ใช่เรื่องแย่ ถ้ารู้วิธีเปลี่ยนวิกฤตเป็นโอกาส หลายคนกลัวการทะเลาะกัน โดยเฉพาะกับคนที่เรารัก เพราะกลัวว่าจะทำลายความสัมพันธ์หรือยิ่งทำให้แย่ลง แต่จริงๆ แล้ว การทะเลาะไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด ถ้าเราร… อ่านต่อ

พูดให้คนรักฟังอย่างไรให้เข้าใจ ไม่ทะเลาะ

เคยไหม? แค่จะคุยเรื่องเล็กๆ กับแฟน สุดท้ายกลายเป็นทะเลาะกันเฉย! 🤯 จริงๆ แล้ว การสื่อสารกันให้เข้าใจไม่ใช่เรื่องยาก ถ้าเรารู้วิธีพูดให้คนรักฟังแบบไม่ต้องจบลงด้วยดราม่า ลอง… อ่านต่อ